注意！これらの10の一般的な食品はがんの原因になるかもしれません

10. 水素添加油

水素添加油は、安定性と長い保存期間のために食品加工で一般的に使用され、脱臭や着色などさまざまな処理を受けて、外観と風味を向上させます。

広く使用されているにも関わらず、これらの油には注意を払うべき隠れた健康リスクがあります。その1つの懸念は、オメガ-6脂肪酸の高含有量です。過剰に摂取されると、健康に悪影響を与える可能性があります。研究によれば、オメガ-6脂肪酸の摂取量の増加は、心臓病や特に皮膚がんを含むさまざまながんのリスクの増加と関連しています。